Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Warsztaty - Jak oswoić stres?

Utworzono dnia 31.01.2021

Drogi/a Uczniu/Uczennico!

Stres jest nieodłącznym elementem życiem każdego z nas. W ostatnim okresie doświadczamy go ze zdwojoną siłą. Czas pandemii w znaczący sposób wpływa na kondycję fizyczną i psychiczną wielu ludzi, zwłaszcza młodych. Zdalne nauczanie, niepewność co do przyszłości, utrudniony kontakt zarówno z rówieśnikami, jak i innymi osobami może dodatkowo wzmagać stres.

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna przygotowała cykl warsztatów, które pozwolą Wam rozwijać umiejętności konstruktywnego radzenia sobie ze stresem. Jeśli chciałbyś/chciałabyś poznać swoje mocne strony, a także nauczyć się jak może je wykorzystywać w trudnych sytuacjach zapraszamy na warsztaty ,,Jak oswoić stres?’’

 

,,JAK OSWOIĆ STRES?’’

WARSZTAT SKIEROWANY JEST DO UCZNIÓW KLAS VIII I KLAS MATURALNYCH

Program:

  1. 11.02.2021.,godz. 15.30.
  • ABC emocji. Kilka słów na temat emocji i ich wpływu na nasze życie.
  • Rozwijanie i wzmacnianie własnych atutów.
  1. 18.02.2021r., godz. 15.30.
  • Wskazanie i uświadomienie uczniom  źródeł i objawów jakie towarzyszą  sytuacji stresowej w sferze fizjologicznej, poznawczej emocjonalnej.
  1. 25.02.2021r. godz., 15.30.
  • Zapoznawanie uczniów z konstruktywnymi sposobami/technikami radzenia sobie ze stresem.

Czas trwania:

  • 3 x 60 min.

Miejsce spotkania:

  • Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Łapach.

Osoba prowadząca:

  • mgr Katarzyna Pułaska

ZGŁOSZENIA PRZYJMUJEMY  mailowo  pppl@st.bialystok.wrotapodlasia.pl

lub telefonicznie 85-715-2334

DO 10 LUTEGO 2021r.

 

Zapraszamy i czekamy na Was!!!

H. Danowska, pedagog szkolny

Nasza szkoła

Kalendarium

Rok wcześniej Miesiąc wcześniej
Marzec 2024
Miesiąc później Rok później
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Panel administracyjny

Rok Marii Konopnickiej - 2022

Patronka Szkoły Podstawowej im. Marii Konopnickiej w Popowie Borowym

Imieniny

Telefon zaufania

BIP

ePUAP